Psicologia ou Psicanálise: descubra qual é a melhor abordagem para você

Você sabia que eu sou psicóloga e também psicanalista? Cada abordagem tem um propósito específico para ajudar você no seu processo de transformação. Hoje, quero compartilhar um pouco sobre o meu trabalho como psicóloga e psicanalista:

Como psicóloga:

Trabalho com ferramentas embasadas na ciência que consideram a conexão entre mente, corpo e emoções. Minha abordagem inclui estratégias práticas para lidar com questões como ansiedade, estresse e dificuldades nos relacionamentos. Também integro práticas de cuidado emocional que respeitam o contexto único de cada pessoa, reconhecendo a relação entre seus hábitos, bem-estar físico e saúde mental.

Para quem é indicada?

• Para quem busca suporte imediato e estratégias práticas para superar desafios atuais;

• Para quem deseja promover o equilíbrio emocional e cuidar da saúde de forma integral;

• Para quem está passando por mudanças que afetam a qualidade de vida e o bem-estar geral.

Como psicanalista:

A psicanálise convida você a revisitar sua história e explorar os significados mais profundos que moldam sua forma de ser. Esse trabalho permite acessar o que chamamos de base real perdida: aquilo que nos escapa, mas que influencia diretamente nossas escolhas, emoções e relacionamentos. É também uma oportunidade para questionar crenças culturais que muitas vezes carregamos sem perceber, ajudando a romper padrões limitantes e criar novos caminhos mais alinhados com quem você realmente é.

Para quem é indicada?

• Para quem sente que algo em sua vida permanece incompreensível, mesmo com esforços de mudança;

• Para quem deseja romper com crenças e padrões herdados que não fazem mais sentido ou limitam sua liberdade de ser;

• Para quem busca um espaço de reflexão e transformação, onde suas singularidades sejam respeitadas e profundamente acolhidas.

Qual abordagem é melhor para você?

Se você busca soluções práticas para enfrentar desafios e deseja cuidar de si de forma integrada, minha atuação como psicóloga pode ser ideal para atender às suas necessidades.

A psicanálise não oferece respostas prontas, mas convida você a construir um novo entendimento sobre si mesmo. Ao acessar as raízes do sofrimento e questionar as estruturas que nos moldam, é possível promover uma mudança genuína e duradoura, que transforma não apenas o que sentimos, mas também como vivemos.

📅 Entre em contato! Juntos, podemos identificar a abordagem que melhor se adapta às suas necessidades e ao momento que você está vivendo.