Como funciona a consultoria de saúde e bem-estar?

Cuidar da saúde e bem-estar vai além de tratar os sintomas visíveis. É necessário entender as causas profundas que os originam, considerando a relação entre mente, corpo e estilo de vida. É com essa visão que aplico a consultoria em saúde e bem-estar, promovendo um cuidado completo e individualizado.

Por onde começamos?

Realizo uma avaliação detalhada, considerando aspectos biológicos, emocionais e comportamentais, além de exames complementares, quando necessário.

1ª ETAPA: ANAMNESE E ANÁLISE INICIAL

Objetivo: Coletar informações detalhadas sobre sua saúde física, mental e hábitos de vida.

Como funciona: Você preenche uma ficha de anamnese, e eu faço a análise completa das informações.

2ª ETAPA: ATENDIMENTO PERSONALIZADO COM ORGANOGRAMA

Objetivo: Apresentar um organograma, mapeando os principais eixos da sua saúde e bem-estar. Como funciona: Durante o atendimento, discutiremos como as áreas da sua vida se conectam e impactam seu bem-estar geral.

3ª ETAPA: AULA DE MEDICINA INTEGRATIVA FOCADA EM HÁBITOS

Objetivo: Ensinar como hábitos diários influenciam sua saúde física, mental e emocional.

Como funciona: Aula para orientar a adoção de práticas como alimentação consciente, atividade física e manejo do estresse.

4ª ETAPA: OPÇÃO 1- PRÁTICA INTEGRATIVA COM MÚSICA

Objetivo: Melhorar a atenção plena e o bem-estar através de uma sessão com música.

Como funciona: A prática será voltada à meditação, relaxamento ou mindfulness, utilizando músicas apropriadas para promover o equilíbrio emocional.

4ª ETAPA: OPÇÃO 2- DEVOLUTIVA E PRÓXIMAS ETAPAS

Objetivo: Avaliar o progresso e definir as próximas etapas de acompanhamento.

Como funciona: Discussão sobre o avanço em cada eixo do organograma e planejamento das próximas intervenções baseadas no seu ritmo e escolhas pessoais.

Essa abordagem integrativa não só promove mais equilíbrio e bem-estar, mas também proporciona um olhar mais profundo sobre o que realmente importa: a sua saúde em todas as dimensões.

Vamos começar sua jornada? Entre em contato para saber mais!